Troca de escova de dentes: saiba quando fazer e por que é importante

pode parecer um detalhe trivial, mas está diretamente ligado à saúde bucal. Com o passar do tempo, as cerdas se desgastam, e deixam de remover a placa bacteriana de forma eficaz. Mesmo quem escova os dentes com frequência pode se a escova não estiver em boas condições. Maria Letícia Bucchianeri, coordenadora do curso de odontologia da faculdade Aria, em Brasília, explica que existem doenças que exigem a troca imediata após a recuperação. “Pacientes com infecções respiratórias ou orais devem substituir a escova assim que se recuperarem, pois as cerdas podem abrigar os microrganismos causadores dessas doenças”, afirma Maria Letícia. Leia também Quando trocar a escova de dentes O principal sinal de que a escova dental perdeu a eficácia é a mudança no formato das cerdas. Quando elas se abrem em formato de leque, significa que estão incapazes de alcançar os espaços entre os dentes e a linha da gengiva, o que compromete a limpeza da boca. Elisa Fatoreli, estomatologista e odontóloga hospitalar da Rede Casa, no Rio de Janeiro, conta que o acúmulo de placa bacteriana favorece o surgimento de doenças bucais. Além disso, as cerdas deformadas podem ferir a gengiva, causar sensibilidade e deixar os dentes mais suscetíveis à ação de bactérias. “O uso de escovas desgastadas reduz a eficácia na remoção da placa bacteriana e pode aumentar o risco de doenças gengivais, como gengivite e periodontite”, explica Elisa. É recomendado trocar a escova de dentes a cada três meses ou antes, se as cerdas estiverem abertas Apesar das diferenças de formato e tecnologia, as escovas manuais e elétricas devem ser substituídas com a mesma frequência: a cada três meses, em média. No caso das elétricas, só a cabeça precisa ser trocada, seguindo as orientações do fabricante. A durabilidade também depende da forma de uso. Escovar com muita força, morder o cabo ou deixar a escova cair no chão reduz o tempo de vida útil do produto. Crianças, por exemplo, costumam desgastar as cerdas mais rápido e podem precisar de substituições em menos tempo. Principais riscos de não trocar a escova de dentes Acúmulo de placa bacteriana. Desenvolvimento de cáries. Inflamações na gengiva. Mau hálito persistente. Contaminação por fungos e bactérias. Cuidados com a escova de dente e banheiro Bruna Conde, cirurgiã-dentista e membro da Associação Brasileira de Halitose, explica que a umidade e a falta de ventilação no banheiro favorecem o crescimento de fungos e bactérias nas cerdas, por isso, o banheiro é um local propício à contaminação. As partículas liberadas durante a descarga também podem se depositar sobre as escovas, principalmente quando se dá a descarga com a tampa aberta. Nesse contexto, para manter a escova limpa, é importante enxaguar bem depois do uso, remover o excesso de água e deixar sempre na posição vertical. “A umidade e os aerossóis do banheiro criam condições ideais para a proliferação de bactérias. A tampa do vaso sanitário deve ser mantida fechada antes da descarga, e a escova precisa secar ao ar livre”, aconselha Bruna. O ideal é evitar capas protetoras, porque elas mantêm a umidade e aumentam o risco de contaminação. Em banheiros compartilhados, as escovas devem ser guardadas separadas, sem contato entre as cerdas. Siga a editoria de e fique por dentro de tudo sobre o assunto!