Tricotar fortalece o cérebro e combate solidão, confirma estudo
Hobbies manuais melhoram cognição, reduzem ansiedade e incentivam laços sociais
Quem diria que agulhas e linhas poderiam ser tão poderosas? Um estudo publicado no British Journal of Occupational Therapy comprova que.
E. Elas aliviam a mente, exercitam habilidades e unem pessoas.
Leia também
A concentração exigida no tricô induz ao mindfulness, estado que acalma a mente. Com menos cortisol no corpo, o estresse diminui significativamente.
Leia a , parceiro do Metrópoles.
Siga a editoria de e fique por dentro de tudo sobre o assunto!
Por: Metrópoles