• Domingo, 24 de maio de 2026

Sem glúten: esse salgadinho saudável caseiro leva 3 ingredientes e é uma opção low carb

Com apenas alguns ingredientes, a receita fica deliciosa e ainda é low carb, sem glúten, sem leite e sem ovo

Essa receita é perfeita para quem quer uma opção prática, crocante e com poucos ingredientes para o dia a dia. Com apenas alguns ingredientes, a receita fica deliciosa e ainda é low carb, sem glúten, sem leite e sem ovo. Confira o passo a passo a seguir.

Além de simples de preparar, essa receita pode ajudar na saciedade e encaixa bem em diferentes estratégias alimentares com menos farinha refinada. E o melhor: você consegue adaptar os temperos do jeito que preferir.

O passo a passo foi ensinado no canal do Youtube Nutricionista Patricia Leite. No vídeo, que já conta com 14 mil visualizações, a cozinheira explicou o preparo de forma simples. Confira.

*Com informações da internet

Por: NSC Total

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