• Domingo, 3 de maio de 2026

“Não coma pão”: nutricionista ensina café da manhã saudável com maçã e aveia

O lanche surpreende pelo preparo fácil e pelo sabor

O pão é um alimento muito comum no café da manhã de diversos brasileiros. Saboroso, o alimento pode ser substituído por outras receitas mais leves, aliadas para quem segue uma alimentação mais balanceada. Confira o passo a passo de um lanche saboroso com maçã e aveia.

A receita une praticidade com sabor e é ótima para consumir nas primeiras horas do dia. O lanche surpreende pelo preparo fácil e pelo sabor.

O passo a passo foi ensinado no canal do Youtube Nutricionista Patricia Leite. No vídeo, que já conta com 3,5 milhões de visualizações, a nutricionista explicou o preparo da receita e revelou os benefícios da cada ingrediente. Confira.

*Com informações da internet

Por: NSC Total

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