Médicas explicam os riscos de expor bebês e crianças ao sol na praia

Viralizou na internet, na última quinta-feira (25/12), um vídeo em que policiais militares aparecem abordando um homem e uma mulher na praia de Balneário Camboriú (SC) e pedindo que o casal retirasse do sol um bebê deitado em um carrinho em meio ao. As autoridades foram acionadas após os pais serem alertados dos riscos por banhistas. Com a forte repercussão, o caso acendeu um importante alerta para pais de todo o país durante o verão: o e crianças pequenas a exposições solares deve ser redobrado neste período. Leia também De acordo com a pediatra Juliana Sobral, eles sofrem mais no calor porque não estão totalmente adaptados às altas temperaturas quanto os adultos. O sistema de termorregulação de bebês e crianças pequenas ainda é imaturo, eles suam menos e perdem menos calor pela pele, são mais propensos à desidratação e têm metabolismo acelerado, produzindo mais calor interno. “Temperaturas acima de 30 °C, especialmente associadas à alta umidade, já aumentam o risco. O perigo é maior quando há exposição direta ao sol, estão em ambientes abafados ou com pouca oferta de líquidos”, explica a médica da Maternidade Brasília. Como proteger bebês e crianças pequenas do calor Aumentar a oferta de líquidos, especialmente água. Usar roupas leves, claras e de algodão. Evitar exposição solar entre 10h e 16h. Mantê-los em ambientes ventilados e frescos. Evitar banhos com água quente. Nunca deixar crianças em carros fechados, mesmo por poucos minutos. Utilizar protetor solar conforme idade e orientação pediátrica. Mães com bebês em aleitamento materno devem aumentar a oferta de peito, enquanto para crianças maiores a água é essencial. Como o período de férias marca uma fase com várias atividades ao ar livre em praias ou piscinas, é normal as crianças passarem muito tempo sob o sol. Além da hidratação, é importante seguir a recomendação de evitar exposição solar entre 10h e 16h. “O ideal é que a exposição ocorra em horários específicos para que os benefícios dos raios solares sejam maiores que os riscos. Ou seja, antes das 10 horas e após às 16 horas, quando a radiação UVB é menor”, aconselha a médica Andrea Dambroski, do Departamento de Saúde Escolar do Colégio Positivo. Como detectar que a criança está desidratada Nessa idade, bebês e crianças pequenas ainda não conseguem se expressar de forma clara e adequada. Por isso, é essencial estar atento a todos aos sinais e comportamentos que eles dão quando não estão bem. O calor excessivo pode causar desidratação, , queda de pressão, mal-estar e até convulsões febris em crianças com maior predisposição à condição. Entre os principais sintomas estão: Boca e lábios secos; Choro sem lágrimas; Diminuição do número de fraldas molhadas ou presença de urina escura; Moleira mais funda no bebê; Irritabilidade, sonolência ou prostração; Pele menos elástica. “É importante reforçar que febre sem sinais de infecção durante ondas de calor . Crianças com doenças crônicas, prematuras ou em uso de certos medicamentos precisam de atenção redobrada”, alerta Juliana.