Fruta tropical reduz o acúmulo de colesterol e faz bem para pele

O cajá, uma, concentra os nutrientes na polpa. Rica em vitamina C, cálcio, potássio, além de ser ótima fonte de fibras, ela fortalece o sistema imunológico e é ótima para a saúde do intestino. Além disso, faz bem para a pele e que ajuda a reduzir o acúmulo de colesterol nas artérias, segundo o nutricionista Gabriel Moliterne, do Hospital Albert Sabin de São Paulo (HAS). Leia também Benefícios da fruta Ajuda na saúde intestinal As fibras presentes no cajá ajudam no bom funcionamento do intestino, prevenindo a constipação e promovendo uma boa saúde digestiva. Confira todos os benefícios no , parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de e fique por dentro de tudo sobre o assunto!