Fruta esquecida da feira tem mais potássio que a banana

Esqueça a banana como rainha do potássio: uma . O tamarindo, utilizado há séculos como alimento e remédio natural, é um tesouro nutricional poderoso. Com sua polpa escura, densa e fibrosa, e um sabor que mistura o doce e o ácido, o. Popular na Ásia e África, ele também tem forte presença no Brasil, especialmente na região Nordeste. Leia também Ele ganha destaque nas dietas modernas como um ingrediente funcional, cheio de benefícios e fácil de incluir na dieta. Desde o controle da pressão arterial até a melhora da digestão, o s para a saúde. Leia a, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de e fique por dentro de tudo sobre o assunto!