Viver mais e envelhecer de forma saudável e ativa é um dos grandes objetivos da sociedade atual. Embora não exista uma fórmula mágica para a longev... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.
Estudo aponta seis hábitos comuns entre pessoas que chegam aos 100 anos
Pesquisa com 100 pessoas que passaram dos 100 anos revela práticas simples do dia a dia, como alimentação equilibrada, exercícios físicos e contato com a natureza, que ajudam a envelhecer com mais saúde e autonomia.
Por: NOTÍCIAS AO MINUTO
