Cardiologista lista 10 alimentos “falsos saudáveis” que ele nunca come
Embora alguns alimentos sejam vendidos como opções saudáveis, eles não são boas opções. Veja os que cardiologistas evitam
Muitos produtos vendidos como O cardiologista Sanjay Bhojraj ganhou fama na internet por listar 10 itens que jamais entram em sua dieta e explicar o que o levou a se afastar deles. Veja.
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Os 10 alimentos que o cardiologista evita
1. Óleo de coco: “Alto em gordura saturada, não é bom para artérias já inflamadas”, afirma o médico.
2. Pão integral: “A maioria é apenas pão branco pintado de marrom”, alerta Bhojraj.
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Por: Metrópoles
